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除非我們不用內壁是白色的茶杯，我們就一定要常常清洗她維持乾淨亮麗的樣子，否則一杯好茶或是好喝的飲料，放進這樣的杯子裡馬上扣分了！但是有些茶垢不好清洗，又不能每次都選內壁是深色的茶杯啊？我們就得好好找些方法來清洗茶垢還杯子一個乾淨的面貌．

買了一把新的不銹鋼鍋回家，除了讓你大顯身手秀廚藝之外，怎麼保養照顧你的鍋非常重要喔！不鏽鋼鍋的開鍋（買回新鍋後第一次這樣做）和養鍋（每半個月做一次）只要這樣做就可以了！

天氣晴，曬曬棉被最舒心！除濕氣殺塵螨，太陽殺菌最方便，暖烘烘的太陽香氣從晚上睡覺的棉被裡散發出來讓人睡得很舒服．

這是整理家裡的人常有的狀態，不是越弄越亂，就是做了一半想放棄然後草草結束．整理家其實包含了三件事~「整理、收納、打掃」，只要了解它們的目的不同，然後一起只做一件事，就會很容易一氣呵成，然後把家打掃乾淨囉！

整理的最高指導原則就是～動手吧！整理不是個性，而是習慣。整理不是用頭腦思考與構想的理論，而是以行動實踐的運動

夏天怎麼能不開冷氣，但又想節省電費和能源的話，有些方法可以幫助我們，不妨試試看！

能夠擠進『沒辦法丟掉的東西』前三名之一的，非書莫屬．不管是愛看書的人或不愛看書的人，能夠毫不猶豫把書丟掉的人其實非常少。為什麼丟不掉？最主要的理由是說不定還會再看．

麻理惠提到，一個會整理的人，絕對不是能把家裡打掃乾淨而已。在學會家中各個區塊的收納方法之前，一定要把握5個整理的原則：

領帶平常該怎麼整理和弄髒後該怎麼清洗，有幾個簡單的小祕訣，就算你是單身也可以照顧好自己的領帶喔！

如何防止領帶產生摺痕

牛仔褲的材質較厚重，長時間穿著戶外活動難免會流汗，若沒有定期清洗，汗漬、汙垢殘留在褲子上，不僅會出現異味，時間久了還更難去除。基於衛生觀點，牛仔褲穿過1～2次就建議要洗。剛買回來的牛仔褲，穿之前一定要清洗一次！牛仔褲製作過程會添加的染劑、定色、定型的化學藥劑或是抗菌、防蟲的製劑，可以減少皮膚出現過敏狀況。

常見的積水處或容器，包含地下室、樓頂、儲水的塑膠筒、水缸、水泥槽、冰箱底部的水盤、花盆底盤、輪胎、草叢中的鋁罐、塑膠罐、保麗龍餐盒，及水患過後清理出的廢棄家具等，都可能成為登革熱病媒蚊孳生的溫床。

冷氣的最佳溫度。室內外的溫差最好在5～6度之間。例如室外氣溫32度，則冷氣溫度則要調整為26～28度。人體能夠適應與外界相差5～6度的溫差，若差距過大，則會造成身體偌大負擔，因此要注意。
 

不是所有生鮮食品都該放冰箱，雖然冰箱能協助延長食品的保存期，卻不是所有生鮮食品都適合放入冰箱保存。冰箱的擺設也會影響內部的溫度狀況，若使用傳統舊式冰箱，記得注意出風口不要被存放食品擋住，降低冷卻效果。提醒大家，冰箱容量最好別放超過八分滿，才能讓它發揮最好作用，「冷冰冰」地幫我們保存食物喔！
 

大熱天的難免用電量高，住宅耗能有時是先天限制像是西曬房或是頂樓房，有些則是生活習慣問題。這樣做的話，還是可以省下不少度數的電喔！

抽屜經常很容易凌亂，尤其小東西一多；愛不釋手地買回來沒多久就變成礙眼又找不到．在抽屜裡放置小收納盒，讓容易凌亂的小東西可以分門別類的擺好，不僅可以讓抽屜的空間變得有效，也讓我們好拿好找這才是最重要！

據實驗顯示，用水清洗的抹布48小時細菌量就高達6.3億CFU/g(每克菌落總數)，比乾淨的車站馬桶還髒，還可能導致細菌性食物中毒。抹布最好煮沸消毒，而且每隔1~2周就更換一次，或是可選擇拋棄式抹布替代，較為安全。 髒抹布的真正剋星：太陽光、滾水．

千萬記得～飲食均衡＋睡眠充足＋適當運動＋定期健康檢查，才是正確生活態度！「保健食品」、「健康食品」不一定健康，在服用任何保健食品前，請先諮詢專業人員，以免花錢又傷身。 

廚房是恢復活力的地方，也是美食和記憶的來源，但是你知道嗎？使用過二個月的木頭砧板，平均每平方公分有3萬7千隻細菌，總生菌數是馬桶的12倍．