夏季寶寶常有莫名的發燒狀態，父母應多留意外，採取安全的物理降溫是必要的；正確使用退燒藥物和使用時機，可增加前往醫院的時間．不要掉以輕心，如果無法讓寶寶降溫或反覆發燒，一定要送往醫院以免錯失醫療時機．
一、寶寶發燒的物理降溫
1. 認識物理降溫
發燒不是病，是身體因病菌入侵所產生的反應；體內抵抗感染的機制之一。發燒能縮短疾病時間、增強抗生素的效果、讓感染較不具傳染性。身體每提高一度可以增加免疫力．
2. 寶寶發燒了嗎
測量寶寶體溫若是中燒38.1℃-39℃；高燒39.1℃-40℃。38.5度內的發燒，可先物理降溫然後觀察，如果寶寶有特殊疾病或以往病例對發燒有特別限制，先降溫馬上送醫．
3. 降溫或是退燒
物理降溫是緩和手段，可免寶寶因急速退燒造成更危險後果．或身體某部分降溫，但本身還是發燒狀態，延誤救治時間．除非情況特殊使用退燒藥，也不建議使用酒精擦拭．
二、常用的物理降溫方法
1. 調整室內溫度
夏季常會因室內氣溫過高，而讓身體散熱還不完善的寶寶發熱，使用空調或配合電扇循環讓房間溫度維持在２５度左右．不要緊閉門窗，要有自然風適度循環．
2. 脫掉過多衣物
大人總怕孩子冷，穿太多或包太緊；夏季寶寶服裝要寬鬆，舒適為主；讓寶寶手腳能靈活運動才好．空調很冷衣服穿很多，不是一種好方法；靈活的穿衣方式有助散熱．
3. 洗個溫水澡
溫水澡可以大面積散熱，水溫以比體溫下降４－６度浸泡５－１０分鐘．然後用毛巾擦乾換上乾淨衣服，可以幫寶寶按摩大椎穴幫助洩熱（頭低下後頸部最高點下凹陷處）
4. 濕敷或海棉擦
毛巾用冷的自來水沾濕擦拭全身，或用冰毛巾（從冰箱拿出後打開再折成適用的面積）敷在腋窩、肘部、鼠蹊部（大腿根部），或用海綿沾冰涼水來擦拭也行
．
5. 喝開水多排尿
用少量多次的方式來餵寶寶喝水，讓寶寶可以多排尿來散熱．如果流汗太多要適度補充電解質，淡鹽水或果汁都可以，一次少量但多次來餵，免得造成寶寶腸胃負擔．
三、每天要量體溫作紀錄
1. 量體溫作紀錄
每天固定時間幫寶寶量體溫作紀錄，才會了解體溫常態值．剛洗完澡或吃過飯，不要馬上量體溫過３０分鐘之後．或選擇每天固定的早上（兩餐中間）或是下午（兩餐之間）．
2. 正確用溫度計
量口溫～體溫計用酒精擦拭後，輕甩至標準後含在舌下，用嘴唇固定含３－５分鐘．五歲以下最好是量肛溫，使用肛溫計；用凡士林潤滑後插入肛門，約１－２分鐘．
3. 耳溫槍最方便
電子耳溫槍是測量耳膜後溫度，跟身體的體溫中心點的溫度最接近，也是最早反映發燒的部位。槍頭要對準耳膜，最好是同一耳測三次體溫，然後看最高溫是多少。
《卡娃姨家事服務》家事服務就找卡娃姨～年終掃除，幫傭，家事清潔，到府坐月子，月嫂．裝潢收尾細清，終點打掃，保母管家，專業保母，煮飯阿姨，居家清潔，空屋打掃，準備餐點，協助照顧小孩，打理家務，月子餐料理，新生兒照料，家人陪伴，小孩接送，鐘點管家，到府保母，專業到府各項管理．
LINE也可以加入哦！
留言列表
