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除蟎剋星

對於有過敏體質的人來說，

塵蟎簡直是他們最大的敵人，

特別北台灣的天氣又濕又熱，

是最適合塵蟎大活躍的溫床。

家裡最常用空氣清淨機只能

清除如貓狗毛等較輕的過敏原，

無法有效清除塵蟎，

那要怎麼預防才能減少塵蟎的出現，

要怎麼清潔才能讓塵蟎遠離住家呢！

預防篇

慎選家具--選木石材

地毯常為塵蟎喜好躲藏的地方，以木質、石材家具

取代紡織品、纖維材質家具，並以木石材質地板

取代絨毛地毯，避免塵蟎藏匿。

選用皮質沙發

布質沙發清潔不易，即便使用吸塵器也無法

完全清除塵蟎。因此可以選用皮質沙發，

除了皮質沙發本身不容易造成塵蟎孳生，

如果有定期保養，也不容易沾染灰塵，

降低塵蟎生長的機會。

用百葉窗

厚布窗簾容易藏匿塵蟎，因此以

直立式、捲簾式或鋁合金百葉窗

取代厚布窗簾較佳。

選用防蟎寢具

防蟎寢具分為兩種：

物理防蟎是以特殊纖維編織，

  讓織品孔隙小到可阻隔塵蟎食物來源，

  避免蟲卵、屍體及排泄物等過敏原掉出，

  適用於大部份的過敏體質。

化學防蟎是添加藥劑抑制塵蟎生長，

  呼吸道過敏者可能吸入藥劑

  而引發過敏，應避免使用。

開冷氣

開冷氣可避免溫暖潮濕而繁殖塵蟎，

每2周~1個月清洗濾網，

以免堆積髒污影響運作。

善用除溼機

塵蟎生長的相對濕度為65%以上，

定期除濕保持濕度50%以下，

可避免塵蟎繁殖。

避免寵物進入臥房，定期清潔。

居家清潔

高溫烘洗

塵蟎怕高溫，每周以55℃（會燙手的程度）

以上的熱水，或烘衣機60℃烘乾洗過的被套毛毯。

熱風吹燙

布偶、枕頭、枕巾被單或布製家具縫隙，

可以吹風機熱風吹到燙手的程度，

或以蒸氣熨斗熨燙殺蟎。

吸塵清理

纖維或布面沙發或窗簾易藏匿塵蟎，

可以使用吸塵器定期清潔窗簾，

也可以一併帶走塵蟎及牠的排泄物。

車廂內高溫烘烤

炎炎夏日，將車停在路邊，熄火關閉空調後，

車內溫度將迅速飆高，頓時成為一個大烤箱。

利用塵蟎不耐高溫的特性，

將棉被放進車內，高溫烘烤3小時，

一樣能達到殺死塵蟎的效果！ 

黑塑膠袋曝曬

以黑塑膠袋裝布偶枕頭，放戶外吸熱曝曬，

讓袋內達到高溫殺蟎，

摸起來有熱度後，再水洗晾乾。

絨毛玩具放冰箱

把絨毛玩具放在冰箱冷凍一天，

就能夠殺死絨毛玩具上的塵蟎。

但是有一個重點，絨毛玩具冷凍後還是要清潔，

因為玩具上塵蟎的排泄物才是過敏原。

建議家中若有過敏兒，

最好將絨毛玩具丟棄才是最好的方法。

用空氣清淨機過濾空氣

塵蟎的排泄物非常細小，

只需要稍微擾動便會在空氣中飄揚，

並且能維持約半小時才會落下，

因此房間擺放空氣清淨機能夠

濾除空氣中塵蟎的排泄物。

殺蟎小撇步

精油噴霧器

茶樹、尤加利精油抗菌性和驅蟲效果好，

混合後最能發揮協同防蟎作用，

可將茶樹0.5c.c.、尤加利1c.c.加藥

用酒精100c.c.裝噴霧罐混合，噴家具防蟎。

肉桂噴務器

塵蟎討厭肉桂的味道。

將酒精與肉桂以適當的比例調配

成「肉桂噴霧劑」噴灑也可達到效果。

作法很簡單，只要將肉桂泡入藥用酒精二星期後，

就可以拿來噴灑在有塵蟎的地方，

一段時間後再利用吸塵器吸乾淨

就可以達到除塵蟎的效果了。

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