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氣溫漸漸升高,雨水也開始豐沛;又到了蚊子肆虐到處找人叮咬的季節.蚊子只要氣溫連續大於18度就會開始繁殖肆虐,還是需要做好防範蚊子的準備!!防蚊要從環境開始,這是正本清源的做法.但因為每個人的體質不同,有些人真的是備受蚊子喜愛,所以也要注意自己喔!
 

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你可以這樣做來降低蚊子的侵擾

打掃環境
戶外環境中易產生積水容器,適合病媒蚊生長,應加強戶內、外環境整頓,清除積水容器.

用風把牠們吹走
幾乎任何微風(高於1MPH),就會造成蚊子飛行困難。電風扇對蚊子也有很大的威嚇作用,蚊子飛行路徑多半靠近地面,以避免風的威脅,保持風扇吹向你的下半身,就能阻止蚊子近身。

讓你的心率慢下來
蚊子靠著人類呼出的二氧化碳,尋找「食物」來源。當心率提高,身體就會製造更多二氧化碳,從運動到喝酒、吃辛辣食物,任何能夠提高代謝率的東西,都會增加二氧化碳產量,讓蚊子更愛你。(超重和懷孕都會增加二氧化碳排放量).有些人特別容易被蚊子咬,可能跟呼吸所排出的二氧化碳濃度有關,因此胖的人、高的人,體表面積相對較小,排放的二氧化碳也比較高,這群人,似乎比一般人更容易『招蚊子』。

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穿編織緊密的衣物
蚊子無法穿透編織非常緊密的衣物。棉花和亞麻布通常無法阻止蚊子叮咬,但許多合成纖維,特別是高科技運動服裝,往往編織得較緊密,蚊子無法穿透。有防曬功能的衣物,多半編織緊密,也有阻擋蚊子的效果。

穿淡色衣物
蚊子在白天會利用視覺尋找食物來源。由於牠們飛行非常靠近地面,傾向於尋找與地平線對比強烈的目標,黑色因此脫穎而出,淡淡的色彩對他們較沒吸引力。

噴灑DEET防蚊液
依照指示使用,是無害且有效的。問題在於多數人不知如何正確使用。應該一點一點噴在手上,然後擦在腳踝、肘部、手腕、額頭和其他皮膚較薄的地方,它們是蚊子最愛的部位。DEET的濃度,決定防蚊的效力能持續多久,如果你待在外頭少於90分鐘,濃度7%-10%的產品就足夠,而且你可以補擦延長效力。不管是乳液或擦劑,都與噴霧一樣有效,而且還能防止吸入的風險。

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避免蚊子出沒高峰時段
晨昏時段,是蚊子出沒高峰期,因為隨著太陽消失、風力減弱,蚊子蜂湧而出,出遊最好避開這兩個時段。

香草植物有驅蚊功效,尤以防蚊樹為最。
可以在家裡屋內大門口及近窗口的陽台,各擺放一盆。防蚊樹本身獨特而濃郁的氣味,這種健康、環保的天然除蚊方式,不僅可有效驅趕蚊蟲,亦可當作盆景,平常只需適當水分與肥料及枝條修剪,綠美化居家生活,可謂一舉兩得!


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