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你知道浴室裡面每天必用,卻是藏汙納垢最嚴重的三樣物品是甚麼嗎?建議你可以多買一些起來備用,時間到了就換成新的來使用,這樣才能讓家中男女老少保持健康舒爽的身心喔!對了~還沒說是哪三樣,就是牙刷毛巾和浴巾.
 

 

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牙刷

大多數人每天至少早晚都會刷牙一次,但每天都與口腔接觸的牙刷,竟然含有成千百萬的細菌和病毒!?牙醫師Uchenna Okoye表示,研究顯示,牙刷使用三個月後,就會附著大量細菌,這和牙刷存放的地點:浴室,較為潮濕、容易滋生細菌也有關。

你可以這樣做:

記得每三個月更換一次牙刷,建議最好將牙刷放置在乾燥、或是櫃子裡,以免沖馬桶時空氣中瀰漫的細微水花和你的牙刷融合在一起。另外,你還可以在每次使用完牙刷後,輕輕以大拇指輕刷牙刷表面,將殘餘的水分清除,並將牙刷直立擺放;每個月使用滾水燙過牙刷一次,徹底維持口腔衛生。

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毛巾、浴巾

洗完熱水澡後,身體皮膚的角質層較為軟化,因此拿浴巾、毛巾擦拭身體時會連帶的有較多的皮膚角質殘留在浴巾上。擦完身體、濕漉漉的浴巾隨手就掛在衣架上,更容易成為細菌的溫床。加上毛巾是纖維織物,使用時間一長,細菌就會深入纖維縫隙內,就算清洗、晾曬、高溫蒸煮,也只能在短時間內有效抑制細菌孳生,並不能永久清除細菌。

你可以這樣做:

三天就要清洗一次!別誤以為毛巾、浴巾都是接觸乾淨的肌膚,就不用清洗喔~另外也要記得別跟他人共用這類貼身用品,以免細菌交互感染。清洗時注意應使用攝氏60度以上的溫水,可以的話也最好加入抗菌清潔劑,延長毛巾的使用壽命。

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