睡眠讓身體可以得到充分的休息，內臟器官的修復大都在晚上進行，恢復腦力可以增強學習，恢復精神讓人舒緩壓力．對寶寶來說，他們生長所需要的生長激素，是在睡眠過程中由腦垂體來分泌；能多睡才能多健康成長．
- Mar 01 Tue 2016 08:37
[卡娃姨家事服務]寶寶睡得好長得好爸媽沒煩惱
- Feb 25 Thu 2016 14:04
［卡娃姨家事服務］陽台種菜做個開心小農
- Feb 09 Tue 2016 22:35
［卡娃姨家事服務］溼氣重照樣加速乾衣
濕氣只要高於３０％就容易滋生細菌，穿著還殘留溼氣的衣服對身體具有潛在的傷害．人體感到最舒適的濕度大約55%，所以準備一個溼度計是必須的．ｙ在台灣濕氣比較重的時候，怎麼樣讓自己和家人都能穿乾爽的衣服呢？這幾個方法很好用喔！
- Jan 27 Wed 2016 18:28
[卡娃姨家事服務]吹風機的保健之道
吹風機除了吹乾濕氣之外，還可以利用他吹熱的原理，讓身體更健康喔！溫灸是中國古老的醫學學問，人人在家裏都可以持續自我療癒的方法，就是使用家裏一定有的吹風機，對穴位做溫灸，每個穴位只要1分鐘，就可以增強免疫力，打造不易生病體質。
- Jan 23 Sat 2016 07:56
[卡娃姨家事服務]清潔保養洗衣機馬上作
- Jan 19 Tue 2016 04:40
[卡娃姨家事服務]清潔棉被的注意事項
- Jan 14 Thu 2016 20:29
[卡娃姨家事服務]浴室亮晶晶之小蘇打粉
只要用對方法和清潔劑，就能不費吹灰之力讓浴室廁所亮晶晶．
- Jan 11 Mon 2016 14:02
[卡娃姨家事服務]不鏽鋼鍋也能不沾鍋
- Jan 08 Fri 2016 09:28
[卡娃姨家事服務]保養棉被不只一套
- Jan 04 Mon 2016 21:46
[卡娃姨家事服務]熱水瓶除垢有妙方
多喝水沒事！但是要多喝乾淨的好水，身體才會沒事．那麼你裝水的容器乾淨嗎？熱水瓶因為水質和加熱的關係會產生水垢，而水垢會影響身體健康你知道嗎？
